Rask psykisk helsehjelp er for deg som:

• Bor i Ullensaker
• Er 16 år eller eldre
• Har begynnende/lette psykiske helseplager
• Har motivasjon for å arbeide med selvendring

Rask psykisk helsehjelp er ikke for deg som:

• Har behov for utredning eller langvarig terapi
• Har alvorlig eller langvarig psykisk lidelse
• Allerede mottar psykisk helsehjelp 
• Har utviklet et rusproblem

For akutt/livsnødvendig hjelp, ta kontakt med legevakt (116 117) eller 113.