Foto: DSB 

Forbered deg på å klare deg selv

Egenberedskapsuka arrangeres fra 26. oktober til 1. november. Årets tema er hvordan vi skal få og dele viktig informasjon når elektronisk kommunikasjon ikke fungerer.

Ved en større krise kan strømmen, internett og mobilnettet bli borte samtidig. Da kan det bli vanskelig å få informasjon, kontakte familie og venner eller komme gjennom til kommunen og nødetatene.

Kommunen og nødetatene må i en slik situasjon prioritere dem som trenger hjelp mest. Derfor anbefaler norske myndigheter at alle som kan, forbereder seg på å klare seg selv i én uke.

Slik får du informasjon

Hvis internett og mobilnett ikke fungerer:

• Lytt til NRK P1, som er myndighetenes beredskapskanal.
• Bruk en DAB-radio som går på batterier, solceller eller sveiv.
• Lytt til DAB-radioen i bilen hvis du ikke har en egen radio hjemme.
• Følg informasjon fra kommunen og andre myndigheter så lenge kanalene fungerer.
• Avtal på forhånd hvor du og dine nærmeste skal møtes hvis dere ikke får kontakt.
• Skriv ned viktige telefonnumre på papir.
• DAB-nettet er uavhengig av mobilnettet. Derfor kan en batteridrevet DAB-radio gi deg viktig informasjon selv om strømmen og internett er borte.

Kommunens informasjonspunkter

Ved langvarig bortfall av strøm, mobilnett og internett kan Ullensaker kommune opprette fysiske informasjonspunkter. Her vil innbyggerne kunne få viktig informasjon og veiledning.

Kommunens informasjonspunkter:

• Ullensaker rådhus, Furusethgata 12, 2050 Jessheim
• Jessheim legevakt, Ragnar Strøms vei 6, 2067 Jessheim

Dette bør du ha hjemme

Ullensaker kommune anbefaler at innbyggerne har det mest nødvendige for å kunne klare seg selv i minst sju døgn.

Det viktigste er:

• drikkevann
• mat som tåler lagring
• ved og fyring - en plan for alternativ oppvarming
• nødvendige medisiner og førstehjelpsutstyr
• varme klær, tepper eller soveposer
• lommelykter og ekstra batterier
• DAB-radio som ikke er avhengig av strøm
• fulladet batteribank
• hygieneartikler
• litt kontanter
• viktige telefonnumre på papir

Finn en beredskapsvenn

Du trenger ikke være alene om å være forberedt. Snakk med familie, venner eller naboer om hvordan dere kan hjelpe hverandre.

En beredskapsvenn kan blant annet hjelpe med:
• deling eller lån av utstyr og varer
• opphold og overnatting
• matlaging
• praktiske oppgaver og transport
• førstehjelp
• omsorg og støtte
• oversettelse og forklaring av informasjon
• tilgang til en telefon med et annet mobilnett

Avtal gjerne et møtested på forhånd. Det kan være nyttig hvis dere ikke får kontakt på telefon.

Jodtabletter ved en atomulykke

Jodtabletter skal bare tas etter råd fra myndighetene. Ullensaker kommune har jodtabletter som kan deles ut til barn og unge under 18 år, gravide og ammende. Myndighetene anbefaler også at disse gruppene har jodtabletter tilgjengelig hjemme.

Arrangementer i Ullensaker under Egenberedsksapsuka

Hele uka

• Frivillige med stand på Jessheim storsenter og senteret på Kløfta - veileder om egenberedskap

Tirsdag 27. oktober

• Egenberedksap - 7 dager uten strøm og vann - Ullensaker bibliotek kl. 19 - les mer på Facebook

Onsdag 28. oktober

• Frokostseminar - Bedrifter og beredskap - Ullensaker kulturhus kl 07.30 - les mer på Facebook