Kurset er gruppebasert og for personer med milde symptomer på utbrenthet eller som har opplevd forhøyet stressnivå over tid, slik at dette er blitt en belastning.

Vi har god kapasitet og ledige plasser.

• Kurset starter onsdag 16. februar kl.10.00
• kurset går over 6 uker
• Kurset holdes digitalt, påmelding på sms til 45 72 68 21 eller epost 
• kurset er gratis og for alle innbyggere over 16 år som ønsker det

Les mer om kurset her

Grunnen til at kurset holdes digitalt er restriksjoner med koronasituasojnen. For mange en ny og spennende opplevelse, som også gir et bra utbytte. 

Tjenesten Sammen om mestring i Ullensaker kommune holder kurset, les mer om tjenesten her